Pourquoi ce programme ?
Après 15 années dans les Ressources Humaines, j'ai quitté mon poste de Directrice Développement RH pour me lancer Coach Professionnelle afin d'accompagner les femmes RH dans leur carrière.
Je me suis formée dans un premier temps au Coaching professionnel chez Erickson France. Puis j'ai complété cette formation par une certification en Soul Coaching (coaching spirituel).
Par la suite, j'ai pu constater que toutes les femmes RH venant vers moi rencontraient la même problématique : le manque de confiance en soi.
☀️ Difficultés à s'affirmer,
☀️ Difficultés à s'imposer en CODIR,
☀️ Difficultés à dire non,
☀️ Difficultés à négocier leur salaire, à demander une augmentation,
☀️ Niveau d'exigence très élevé qui entraîne stress, charge mentale forte et parfois le burnout ...
☀️ Des femmes qui s'adaptent toujours aux autres, qui s'occupent des autres jusqu'à s'oublier complètement ...
J'avais moi-même rencontré cette problématique dans ma carrière.
J'ai lu beaucoup de livres en développement personnel, écouté des podcasts, regardé des conférences. J'avais compris qu'il fallait s'aimer, être bienveillante avec soi-même.
Mais comment on fait concrètement ??
Le programme "Osez vous révéler" répond à cette question de façon pragmatique.
J'ai créé ce programme en me basant sur mon expérience de vie personnelle, et professionnelle en tant que femme RH. Je me suis inspirée des programmes de Soul Coaching® et de toutes les découvertes qui m'ont aidé en développement personnel et spirituel.
J'ai souhaité réaliser un programme pragmatique qualitatif sur le fond et la forme avec des exercices concrets et qui fonctionnent.
A qui s'adresse ce programme ?
Ce programme a été conçu pour les femmes RH et toutes les femmes souhaitant apprendre :
☀️ à se connaître,
☀️ à s'accepter,
☀️ à s'aimer,
☀️ à prendre confiance en soi,
☀️ à oser s'écouter ,
☀️ développer son leadership,
☀️ à découvrir son authenticité.
Comment fonctionne ce programme ?
Vous embarquerez pour un voyage intérieur (je serai votre capitaine de bord) qui s'étale sur 4 mois avec une approche globale. Chaque mois est associé à un élément:
☀️ 1er mois est consacré à l'air = mental
☀️ 2e mois est associé à l'eau = les émotions
☀️ 3e mois est associé au feu = les peurs, les croyances
☀️ 4e mois est associé à la terre = corps, connexion à la nature.
Chaque semaine, vous accéderez à une vidéo et un guide qui vous permettront de réaliser les exercices d'auto-coaching.
Vous bénéficierez aussi chaque mois d'une méditation et d'un guide associés à l'élément concerné : air, eau, feu ou terre.
Programme Osez vous révéler
Dans ce programme, vous bénéficiez d'un accompagnement qui comprend :
☀️ Accès à une plateforme de e-learning de façon illimitée,
☀️ 16 vidéos exclusives : 1 vidéo par semaine,
☀️ 16 guides hebdomadaires contenant plusieurs exercices à réaliser chaque semaine + bonus,
☀️ 4 méditations guidées associées à chaque élément,
☀️ 5 séances collectives de 2H + 1 séance de coaching individuelle d'1H30,
☀️ Accès à la communauté via un groupe facebook,
☀️ Accès à Julie par mail pendant les 4 mois de l'accompagnement.